Savjetovalište za studente
Što je savjetovanje i kako dogovoriti termin?
Savjetovalište će pružiti ključnu podršku kroz individualne i grupne tretmane, edukacije za studente i osoblje, uz tim stručnjaka iz psihologije i psihijatrije.
Usluge Savjetovališta u potpunosti su besplatne za studente te lako dostupne.
Svaki student može zatražiti termin putem telefona (01/4698 100) ili e-maila (savjetovaliste@unizg.hr) te odmah dobiti termin za razgovor i procjenu.
Za javljanje i korištenje usluga Savjetovališta studenti ne trebaju uputnicu, dovoljno je da se obrate putem telefona ili maila.
Savjetovanja se odvijaju uživo u prostorima posebno osiguranima i opremljenima za savjetovanja.
Savjetovalište se nalazi na 4. katu zgrade Sveučilišta u Zagrebu na Kajzerici (Ulica Radoslava Cimermana 88).
Briga o sebi nije znak slabosti, već ulaganje u vlastiti osobni razvoj i dobrobit. Imajte na umu da niste sami – tu smo za vas.
Traženje pomoći hrabar je korak prema zdravijem i uravnoteženijem životu.
Što je psihološko savjetovanje?
Psihološko savjetovanje je proces u kojem stručna osoba (savjetovatelj/ica) pomaže osobi koja traži pomoć (klijentu/ici) da unaprijedi vještine suočavanja sa životnim poteškoćama i učinkovitije koristi vlastite potencijale. Drugim riječima, cilj Savjetovališta za studente je zaštita i promicanje mentalnog zdravlja te unapređenje kvalitete života studenta/ica.
Iako je česta pretpostavka da ljudi tijekom savjetovanja dobiju gotove savjete i rješenja, savjetovanje je u prvom redu usmjereno pružanju podrške i istraživanju tijekom kojeg klijent/ica sam pronalazi najbolja rješenja za sebe te preuzima osobnu odgovornost za svoj život.
Što mogu očekivati kada se javim za individualno savjetovanje?
Prvi susret uključuje upoznavanje savjetovatelja/ice i studenta/ice koji se javio za individualni rad. Cilj prvog sata je što bolje se upoznati s problemom s kojim dolazi student/ica kako bi se zajednički donijela odluka o najboljem načinu pomoći. Na prvom satu se provodi i psihološka procjena studenta/ice kroz razgovor i po potrebi kroz primjenu odgovarajućih psihologijskih mjerenih instrumenata.
Koliko dugo traje i kako se dogovara individualno savjetovanje?
Broj susreta ovisi o vrsti i težini poteškoća – ponekad je dovoljno samo nekoliko razgovora, a ponekad nekoliko mjeseci. Studenti/ica i savjetovatelji/ice zajednički dogovaraju broj susreta. Savjetovanje je u pravilu kratkotrajan tretman i studenti/ice imaju na raspolaganju ukupno 15 susreta. Ukoliko postoji potreba za dugotrajnijim tretmanom, studenti/ice se preusmjeravaju u druge institucije.
Jedan termin individualnog savjetovanja traje 45 minuta, a susreti se najčešće dogovaraju jednom tjedno sukladno obvezama studenata/ica i raspoloživosti savjetovatelja/ica.
Tko može saznati o onom o čemu pričam na savjetovanju?
Savjetovatelj/ica vodi redovitu evidenciju rada s klijentima. Svi podaci vezani uz klijente i savjetovanje su strogo povjerljivi i zaštićeni profesionalnom etikom na koju su savjetovatelji/ice obvezani odredbama Zakona o psihološkoj djelatnosti i Kodeksa etike psihološke djelatnosti.
Korištenje usluga Savjetovališta za studente se ne evidentira u studentskom dosjeu niti u drugim bazama podataka vezanim uz studiranje (studomat, ISVU sustav i sl.).
Što su moje odgovornosti?
Savjetovanje nije obvezujuće i student/ica može u bilo kojem trenutku odustati i prekinuti savjetovanje. U tom slučaju važno je obavijestiti savjetovatelja/icu o toj odluci i dogovoriti završni sat savjetovanja. Po završetku savjetovanja provodi se evaluacija - ispituje se zadovoljstvo studenta/ica savjetovanjem i sumiraju se postignuti rezultati.
Ukoliko student/ica ne može doći na dogovoreni termin savjetovanja važno je javiti barem dan unaprijed kako bi se dogovorili za drugi termin sa savjetovateljem/icom.